德育教育
創(chuàng)建專欄
友情鏈接
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)
發(fā)布時(shí)間：2019-11-18 點(diǎn)擊次數(shù)：1116 信息來(lái)源：
九（1）班 汪雪寧 11月18日
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
美麗的青春散發(fā)著誘人的芬芳。瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀。擁有青春與健康，我們才能在人生的征途上自由翱翔。
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是我們成為健全人的基礎(chǔ)。要規(guī)劃好自己的人生，我們首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的擁抱中，自覺(jué)投入到體育鍛煉中去。
每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，幸福生活一輩子。這不應(yīng)該只是一句口號(hào)，應(yīng)該落實(shí)在行動(dòng)中。在我們的操場(chǎng)入口處有我們學(xué)校的育人目標(biāo)：打造強(qiáng)健的體魄，培育高貴的靈魂。沒(méi)有健康的身體，談何高貴的靈魂。而健康的身體在于日復(fù)一日的體育鍛煉。同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)也是最積極有效緩解壓力的方式，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)不僅不會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，反而能調(diào)節(jié)我們的情緒、釋放學(xué)習(xí)的壓力，何樂(lè)而不為呢？
對(duì)于我們九年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在接下來(lái)的幾個(gè)月中，學(xué)習(xí)壓力會(huì)越來(lái)越大，大家更要忙里偷閑、適當(dāng)鍛煉。每天的大課間是我們不可多得的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，要從我做起，認(rèn)真對(duì)待，讓身體的每一個(gè)細(xì)胞動(dòng)起來(lái)。
我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)提高心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力的特有價(jià)值，從體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與同伴相處，學(xué)會(huì)生存的策略和方法。體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛(ài)因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步，比爾·蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余，也會(huì)投入大量精力在無(wú)痛運(yùn)動(dòng)中。體育運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)活力。毛澤東曾說(shuō)：“有健康的人便有希望，有希望的人便有了一切。”眾所周知。毛澤東從青年時(shí)期就堅(jiān)持刻苦學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)鍛煉，在刻苦攻讀之余，無(wú)論做操，跑步，游泳，爬山和野營(yíng)，他都積極參加、認(rèn)真鍛煉。解放后他曾13次橫渡長(zhǎng)江，并寫下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡，極目楚天舒，不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步。”的豪邁詩(shī)句。
運(yùn)動(dòng)，像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點(diǎn)燃激情，它的作用無(wú)與倫比，可使人體富有節(jié)律，動(dòng)作變得優(yōu)美，柔中帶有剛毅。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，擁有健康，享受快樂(lè)。讓身體因運(yùn)動(dòng)而舒展，讓生命因運(yùn)動(dòng)而精彩。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
我的演講完了，謝謝大家！
上一篇：我校順利舉辦第15期家長(zhǎng)學(xué)校培訓(xùn)課程
下一篇：感謝您，老師！
